Sắp xếp gọn gàng và làm sạch không gian sống có tác động đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Do đó, trước khi đi spa thư giãn để giảm căng thẳng và mệt mỏi, hãy thử dọn dẹp nhà cửa trước nhé.
Một nghiên cứu gần đây nói rằng việc dọn dẹp nhà cửa thực sự tốt cho việc giảm bớt lo lắng và căng thẳng. Trong khi đó, ngôi nhà bừa bộn làm tăng mức độ hoóc môn căng thẳng cortisol trong cơ thể chúng ta. Nó có tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần.
- Những lưu ý khi vệ sinh kính mặt ngoài là gì? (26.11.2018)
- Chia sẻ cách vệ sinh kính an toàn để đánh bay mọi vết bẩn (26.11.2018)
- Vì sao phải dùng khăn mềm để vệ sinh kính? (26.11.2018)
- Mẹo hay loại bỏ vết keo trên kính sau xây dựng (26.11.2018)
- Biện pháp chống ẩm cho kính vào mùa mưa (26.11.2018)
- Nguyên tắc làm sạch kính của công ty vệ sinh công nghiệp (26.11.2018)
- Hướng dẫn vệ sinh cầu thang kính đúng cách (26.11.2018)
- Mẹo lau kính không cần sử dụng dung dịch lau kính bạn nên biết (26.11.2018)
- Những lợi ích không ngờ tới từ việc vệ sinh kính (26.11.2018)
- Cách vệ sinh kính hiệu quả cho kính sáng bóng (24.11.2018)