Sắp xếp gọn gàng và làm sạch không gian sống có tác động đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Do đó, trước khi đi spa thư giãn để giảm căng thẳng và mệt mỏi, hãy thử dọn dẹp nhà cửa trước nhé.
Một nghiên cứu gần đây nói rằng việc dọn dẹp nhà cửa thực sự tốt cho việc giảm bớt lo lắng và căng thẳng. Trong khi đó, ngôi nhà bừa bộn làm tăng mức độ hoóc môn căng thẳng cortisol trong cơ thể chúng ta. Nó có tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần.
- Nhà Bẩn Ảnh Hưởng Như Thế Nào Tới Sức Khỏe Của Bạn? (30.11.2020)
- Dọn dẹp nhà cửa trước Tết có ý nghĩa như thế nào? (30.11.2020)
- Cách dọn dẹp nhà cửa của người Nhật giữ nhà gọn gàng, sạch tinh tươm (30.11.2020)
- Những kiêng kỵ khi chuyển nhà mới (30.11.2020)
- DỌN NHÀ SẠCH SẼ MANG LẠI 6 LỢI ÍCH SỨC KHỎE CHO BẠN VÀ GIA ĐÌNH (30.11.2020)
- Học cách giữ nhà cửa sạch sẽ kiểu người Đức (30.11.2020)
- Cách giữ nhà cửa sạch sẽ và luôn luôn sạch sẽ (30.11.2020)
- Tuyệt chiêu dọn dẹp nhà cửa siêu nhanh ngày cuối tuần (30.11.2020)
- Lợi ích của việc vệ sinh xí nghiệp, nhà máy (30.11.2020)
- Tại Sao Cần Tổng Vệ Sinh Nhà Cửa Thường Xuyên (30.11.2020)